こんにちは！！ ちゅーりっぷ会の加藤です。 ９月になりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 室内にいる時間が増えて、たまに室外に出た時との気温差で体調を崩す方もいらっしゃるのではないかと思います。 体を動かす機会が減り … 続きを読む 昼休みラジオ体操