社内活動紹介～縄跳びチャレンジチーム～

皆さんこんにちは！

新型コロナウイルスが流行して以来、世界は大きく変わりましたね。

ご多分に漏れず、うちの会社にも大きな変化がありました。

思いつくままに書き出してみると、こんな感じでしょうか。

• 「三密」を避けるために座席場所の移動
• テレワーク開始
• 新しいコミュニケーションツールの導入（Teamsなど）
• 定期的な消毒

ただ、このような状況で改めて思うことは、前向きに捉えることの大切さでしょうか。

さて、「三密」を避けながら過ごしていると、どうしても運動不足になりがちかと思います。

かく言う僕も家にこもりがちで、以前より身体を動かす機会が少なくなっていました。

そのため、会社でこのような活動を始めました！

　　縄跳びチャレンジチーム！！

僕も知らなかったのですが縄跳びがちょっとしたブームになっています。
（#縄跳びチャレンジ　で検索してみてね）

要因を考えてみると、こんな感じでしょうか。

• 縄跳び紐さえあれば、気軽にできる
• 家の前や公園など、ちょっとしたスペースでできる
• 短い時間でも集中的に取り組める

正直なところ、縄跳びを飛ぶのは小学生以来かもしれません。。。

昔のバリバリ跳んでいたイメージだけは頭にありますが、今の身体が付いてくるのか、、、

ちょっと不安がありました。

実際、縄跳びを飛んでみると、意外と飛べました。

ただ、翌日は筋肉痛です。。。

無理のない範囲で続けていこうと思います。

#縄跳びチャレンジ
#なわとびチャレンジ
#みんなで一緒に縄跳びしませんか？？？

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